Det hele forplantede sig til en øget ro som vækkede min nysgerrighed til at forstå teorien og filosofien bag. Det er blevet til en masse læsen bøger og kurser og uddannelser taget i yoga og søstervidenskaben ayurveda. Jeg nyder at formidle den viden jeg indsamler gennem undervisning og være vidne til hvordan andre gradvist øger deres trivsel. Og nu er det hele også blevet til en bog. Mit håb er at andre med redskaberne og viden om yoga og ayurveda, kan finde samme lindring og inspiration til at forløse det svære som ofte følger med et levet liv. Men også at mærke modstandsdygtigheden, freden og livglæden vokse…